Esporte

Os benefícios de malhar em casa são inúmeros. Em casa, você não terá que se preocupar com ninguém vendo você, então você não terá que lidar com a vaidade do seu rosto, cabelo,…

Dias chuvosos e aula de Educação Física na sala, quem nunca ficou frustrado quando o professor vinha com essa notícia? Pois é, todo estudante, jovem ou criança, já passou por isso. E…

O objetivo primordial do Yoga é restabelecer a paz e a simplicidade da mente, do prana(nossa fonte de energia), e libertá-la da confusão e da dor. Esta sensação de calma vem da prática…

Hoje, vamos discutir os benefícios do Taekwondo para crianças e tudo relacionado ao Taekwondo, a arte marcial coreana mais famosa, e para crianças. Já discutimos como algumas outras artes…

Vamos descobrir qual são os 5 melhores esportes para crianças praticarem, cada esporte citado abaixo não está em ordem de qual é o melhor, com a intenção de promover algum esporte, mas sim,…

Praticar esportes tem muitos benefícios, e nem tudo é físico. Quando se trata de crianças, praticar esportes pode ajudar a criar hábitos e benefícios para a saúde que duram muito na idade…